我们经常听到的骨质疏松的定义专业描述应该是：骨量低下骨质微结构损坏、骨脆性增加骨折危险度增高的一种全身骨代谢障碍性疾病。
好吧，知道你们很无(meng)奈(bi)，小编这就说人话。
我们的骨骼分为两种主要结构：密质骨（又称皮质骨）和松质骨。皮质骨好比框架结构的柱子梁子，密度大硬度高，起了最主要的支撑作用；松质骨则好比空心砖，用混凝土砌在柱子梁子间，把各个方向的力量都传导到承重结构上，让整栋大楼轻巧又结实。就好比钢筋混拟土筑造的大楼，钢筋数量少了、沙子和水泥混的比例不对、砌的墙薄了，那盖的大楼都是“豆腐渣”工程，稍不小心就会出现塌墙倒柱，这就是骨质松疏啦。
那些柱子少钢筋稀受力大的地方，就特别容易出问题，比如像脊椎骨这样长期承重而又不是特备坚硬的骨骼，在持续的压力下可能被慢慢压扁，以致出现弯腰驼背、身高变矮（身高可以平均缩短3-6厘米），严重时可出现“压缩性骨折”，出现腰背部的慢性疼痛，还会因为胸廓畸形，引起胸闷气短等症状；在不慎发生碰撞或跌倒，着力部位如桡骨（手腕部）、股骨颈等，非常容易发生断裂骨折，这些都是常见的骨质疏松的典型表现和危害。
认(zi)真(zuo)好(cong)学(ming)的小伙伴就举手了：那如果大楼一开始就没建好，应该很快就塌了，为啥骨质疏松大都是老人家才得的呀。
骨骼这座大楼是我们身体里的建筑工人（成骨细胞）和清扫工人（破骨细胞）一直在昼夜不分，勤勤恳恳地劳动建造起来的。青少年时期，建筑工人就格外忙，不停地添砖加瓦（把我们摄入的钙、磷以及蛋白质转化成为骨骼的无机和有机成分），大楼越建越高，越搭越结实，在25-30岁左右骨骼的强度达到高峰。同时他们还负责修缮工作，哪里掉了砖都给及时补上。清扫工人就是干点扫扫灰尘，去去死皮什么的工作。
但过了青壮年时期，人体给他们发的粮饷（激素）少了，建筑工人就开始偷懒，不建造就算了，连维保工作都不那么积极了。这时清扫工人就乘机活跃起来，除了扫地擦窗，还开始主动搞破坏，时不时偷块砖挖根钢筋，好好的大楼就成了“楼脆脆”。
好了，言归正传（#严肃脸.jpg）
随着人类平均寿命的延长，更多的时间在老年期度过，骨质疏松症越来越常见，目前我国60岁以上人群中发病率为40%-50%，大约有万患者，骨质疏松症已成为影响老年人生活质量的最主要疾病之一，并且因此带来骨折、卧床甚至死亡的一系列严重后果！
我们下节课再见！
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